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图书信息
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健康之路，从“心”起步:大学生心理调适与发展
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| ISBN： | 9787030698353 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 朱坚主编 |
出版社： | 科学出版社 |
| 出版时间： | 2021年09月 |
版次： | 2版 |
| 开本： | 26cm |
页数： | 249页 |
| 中图法： | G444 |
印次： | 2024.08重印 |
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2026-07-06
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图书简介 | | 本书以心理健康教育的精髓——自助助人的理念为指导，从3个维度来帮助大学生理解、探寻健康之路：开篇围绕心理健康、大学适应与发展、积极心理品质培育展开论述；自助篇从大学生面临的自我探索、学习、人际交往、恋爱、家庭、健康生活、情绪管理和生命教育这8大重要的人生课题入手，帮助大学生理解大学阶段可能遇到的困扰，了解相关心理知识、发现积极资源，寻找解决的策略和途径；互助篇，从朋辈互助与沟通、心理主题班会、常见心理问题识别与应对、心理危机干预这4方面引导大学生关爱他人、帮助他人，在互助中收获自我的心理健康与发展。 |
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