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图书信息
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中学生心理健康教育
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| ISBN： | 9787567669840 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 谢莉, 等编著 |
出版社： | 安徽师范大学出版社 |
| 出版时间： | 2025年08月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24 |
页数： | 255页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | G637.9 |
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更新日期
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730
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2026-02-06
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图书简介 | | 本书围绕中学生心理健康展开，涵盖新学期适应、自我认知、学习策略、情绪管理、人际关系、生命成长等多方面内容，介绍心理辅导技术。在新身份适应上，帮助学生以新姿态开启学习生活；自我认知部分，引导学生认识自我、超越自我、拒绝内耗；学习策略板块，探讨如玩游戏般学习、克服拖延等方法；情绪管理方面，教学生觉察和管理情绪；人际关系板块，涉及友谊、爱情和亲子关系；生命成长章节，鼓励学生直面挫折、培养成长型思维。 |
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