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图书信息
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悲伤之后:度过悲伤，建立韧性的互动指南:an interactive guide to moving through grief and building your resilience
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| ISBN： | 9787515374192 |
定价： | ￥59.90 |
| 作者： | (美)蕾贝卡·索弗(Rebecca Soffer)著 |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2024年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 227页 |
中图法： | B84-62 |
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2025-11-06
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图书简介 | | 本书关注面对不可控的失去时，我们应如何从悲伤中恢复，建立情感韧性。面对失去所爱的未来，作者蕾贝卡·索弗分享了通过创意项目、创新仪式、基于治疗的练习等方式帮助读者在自己的悲伤轴线，按照自己的节奏度过悲伤，实现自我指引，重新建立内在自我与已失去的，以及失去之后世界的连接。 |
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