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图书信息
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交了一个新朋友:克服害羞和社交焦虑
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| ISBN： | 9787122455239 |
定价： | ￥19.80 |
| 作者： | (美)香农·安德森(Shannon Anderson)著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2024年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 30页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | I712.85 |
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2026-02-03
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图书简介 | | 本书的主人公是一位特别害羞的小女孩雪莉，她在很多日常社交场合(比如，与小伙伴们一起玩，上学等)感到恐惧和焦虑。这些情绪影响了她的想法，让她不敢去参加自己喜欢的活动。雪莉通过一些技巧，比如对着镜子练习、深呼吸等，她克服了内心的恐惧，勇敢迈向交友之旅。本书以欢快幽默的语言，将主人公雪莉的顾虑、恐惧表达出来。 |
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