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图书信息
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脑力觉醒:工作记忆养成手册:train your brain to function stronger, smarter, faster
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| ISBN： | 9787213106781 |
定价： | ￥78.00 |
| 作者： | (美)特蕾西·阿洛韦，(美)罗斯·阿洛韦著 |
出版社： | 浙江人民出版社 |
| 出版时间： | 2024年07月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 307页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.3 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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2
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库区2/库区3/样本3
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2026-06-10
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其它供货商库存合计
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2117
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2026-06-10
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图书简介 | | 每天都被大量的信息轰炸，在多个任务之间来回切换，我们就像杂耍演员，把好几个球轮流抛到空中，手忙脚乱地试图接住每个球。工作记忆即大脑的内存，是我们处理信息的能力。在“信息过载”的时代，强大的工作记忆能力可以拯救我们“超负荷的大脑”，帮助我们乐观应对“多线程工作”的挑战。向高手学习，善用你的工作记忆。养成好习惯，7种方法强化工作记忆。工作记忆的饮食指南，教你吃出“最强大脑”。工作记忆训练，像锻炼身体那样锻炼你的工作记忆。 |
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