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图书信息
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中医食养：产后这样吃
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| ISBN： | 9787547866504 |
定价： | ￥98.00 |
| 作者： | 张琼，陈晓蓉，周琦主编 |
出版社： | 上海科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 140页 |
中图法： | R714.6 |
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2026-06-12
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图书简介 | | 本书稿围绕产后怎么吃展开，侧重于介绍产后食疗方法。书稿分为总论、正常月子餐、产后康复调理、产后病四篇。第一篇对食疗与产后食疗进行了概述，介绍了食疗的缘起与食疗的基本原则，同时介绍了产后常用食物营养功效与常用的一些药食两用的中药。第二篇介绍了产后第一周至第六周的正常月子餐。第三篇对产后的一些亚健康状态，如体质虚弱、肥胖、黄褐斑、脱发的饮食调养进行了建议与阐述。第四篇重点介绍了产后病的食疗。 |
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