同类推荐
-
-
终结拖延:突破内阻力，从想做到做成:get it do…
-
¥59.00
-
-
如何激发你的高能量：积极行动者手册
-
¥55.00
-
-
最小努力法则
-
¥139.90
-
-
贪吃的大脑:重塑神经回路 战胜饮食成瘾:fight c…
-
¥69.00
-
-
自体的治疗:临床自体心理学要素:elements of…
-
¥65.00
-
-
停止过度思考:把精力还给真正重要的事
-
¥69.00
-
-
焦虑的12副面孔:relatable stories,…
-
¥69.00
-
-
焦虑的12副面孔:relatable stories,…
-
¥69.00
-
-
焦虑的12副面孔:relatable stories,…
-
¥69.00
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
|
|
图书信息
|
|
|
|
情绪管理：精华版
|
| ISBN： | 9787559677204 |
定价： | ￥56.00 |
| 作者： | 曾仕强著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2024年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 207页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
70
|
库区3/库区6/样本3/样本6
|
2026-06-17
|
|
其它供货商库存合计
|
945
|
|
2026-06-15
|
图书简介 | | 曾仕强教授认为，情绪没有好坏之分，只是人们对环境的一种反应。情绪会彼此影响，且深深地影响着我们的生活，尤其是生气，抑郁、焦虑等情绪，如果不懂得适时疏导情绪，轻则败坏情志，重则坏情绪没完没了、使人崩溃，再加上当前社会压力大，很多人面对未来会迷茫、焦虑、不安，管理情绪这个既对自己有益，又有助于大家和谐相处的能力就显得更为重要。观念的改变可以带来情绪的转变。本书为读者解读情绪的奥秘，帮助读者了解情绪、了解自己，学会情绪管理的方法。 |
|