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图书信息
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谁为吾医？:健康漏洞自我修复指南:the self-repair guide for the weakness of health
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| ISBN： | 9787518450534 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 冯任南主编 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 240页 |
中图法： | R4 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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1
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泰安展厅库
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2025-10-20
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其它供货商库存合计
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200
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2025-10-20
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图书简介 | | 本书探讨了人体从亚健康到疾病发生过程中的细微变化，并提供了一系列切实可行的健康修复建议。全结合真实案例、历史经验、深度分析和生动比喻，阐述了如何修复血管损伤、调整糖脂代谢重塑免疫平衡、改善营养不均、维护基因健康、恢复肠道微生物生态平衡，以及克服不良生活习惯带来的挑战；此外还涉及改善饮水习惯、减重、保护皮肤、抗衰老等常见问题，不仅为读者提供了全面的自我保健指南，还对未来的健康趋势和潜在风险进行了深刻的洞察。 |
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