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图书信息
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元气满满的精神不疲劳
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| ISBN： | 9787571721787 |
定价： | ￥52.80 |
| 作者： | (日)大久保爱著 |
出版社： | 河北科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 235页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书是中医药剂师以中医学为基础，结合自然对人的影响、营养学、肠道科学等方面的内容所写的指导书，按月份梳理了每月需要注意的身体和精神弱项，以及导致精神不振的原因，提出每月适合食用的食材，给出适合不同月份的有益健康的食疗方案。 |
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