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图书信息
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妈妈的觉醒：成为安全基地，让孩子自我管理
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| ISBN： | 9787115640000 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 赵欣著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2024年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 12,270页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | G78 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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102
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库区13/库区4/样本13/样本4
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2025-10-21
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其它供货商库存合计
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743
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2025-10-20
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图书简介 | | 本书为上下篇两个部分来帮助妈妈自我觉醒。上篇是向内觉察：停止自动化反应，做内核稳定的妈妈。下篇是放下控制：进入觉察状态，培养善于自我反思、自我管理的孩子。另外，本书每一节的最后，都设置了对应的觉察问题，你可以针对这些问题，通过自由书写的方式帮助自己进行深度觉察和自我梳理，启动内在的觉醒。 |
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