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图书信息
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聊聊，就好了
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| ISBN： | 9787500178736 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (希)斯泰利奥斯·基奥塞斯(Stelios Kiosses)著 |
出版社： | 中译出版社 |
| 出版时间： | 2024年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 19,212页 |
中图法： | R749.405 |
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2026-06-05
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图书简介 | | 本书作者斯泰利奥斯·基奥塞斯是一位卓越的心理治疗师，他在书中向读者展示了自己的经历及5个心理治疗案例，每一个案例中的来访者都曾遭遇过严重创伤。作为治疗师，作者不仅为来访者提供了一个安全的倾诉空间，还以始终如一的真诚、耐心与敏锐，陪伴来访者度过诉说创伤、哀悼丧失、反思主观经验、识别内在模式、开启改变的整个过程。通过阅读，你将明白，你不必把恐惧与痛苦藏在心里。通过倾诉和自我表达，你可以学会放手，让你的思维和心灵重新回到它们能达到的最高意识中心。如果你感到羞耻，就随它去。如果你感到恐惧，就随它去。最终，你会变得足够智慧，意识到自己不再让“有毒”的东西进入你的身体。是的，聊聊，就好了。 |
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