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图书信息
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温暖你的大学时光:大学生心理健康教育
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| ISBN： | 9787313308900 |
定价： | ￥46.00 |
| 作者： | 桑海云，何敬业，仲社主编 |
出版社： | 上海交通大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 165页 |
中图法： | G444 |
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37
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2026-08-18
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图书简介 | | 本书以大学生所面临的实际问题为出发点，最大特点是突出了培养能力的实际训练，避免了行、知脱节的问题，内容更有针对性。本书共分为十章，从大学生心理健康概论、心理适应与生涯规划、情绪管理、人际交往技能提升、自我意识培养、健康人格塑造、恋爱与性心理、网络心理调适、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对等方面展开论述。 |
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