同类推荐
-
-
刻意练习学习法
-
¥59.80
-
-
从陪伴到放手:构建孩子终身受益的高效学习系统
-
¥46.00
-
-
AI拆书变现:读书是我最好的工作
-
¥59.80
-
-
AI拆书变现:读书是我最好的工作
-
¥59.80
-
-
AI拆书变现:读书是我最好的工作
-
¥59.80
-
-
AI时代，为什么读书？
-
¥79.80
-
-
大师们的阅读课:为何而读——阅读的旨趣与价值
-
¥48.00
-
-
大师们的阅读课:如何阅读——阅读的方法与境界
-
¥48.00
-
-
大师们的阅读课:读些什么——经典的选择与审美
-
¥48.00
-
-
爱上学习
-
¥58.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
睡眠学习法
|
| ISBN： | 9787300327839 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 爱编程的魏校长著 |
出版社： | 中国人民大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 231页 |
中图法： | G791-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
94
|
库区13/库区3/库区4/库区7/样本13/样本3/样本4
|
2026-05-16
|
|
其它供货商库存合计
|
1844
|
|
2026-05-15
|
图书简介 | | 本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。全书包括5章，分别是第1章“劳逸结合：休息比你想得更重要”；第2章“睡好学好：睡眠保障与学业提升”；第3章“轻松学习：睡眠学习法这样实施”；第4章“学习技巧：睡前这样学习效率更高”；第5章“学习保障：取得好成绩的路线支撑”。学习确实需要时间的积累，但需要的是“有效学习时间”的积累。有效学习，看重的是学习的质量而非数量。短时高效的学习会比长时间低效的学习带来更好的记忆效果。 |
|