同类推荐
-
-
如何走好人生下坡路:用坚毅力找到人生低谷的出口
-
¥65.00
-
-
情绪之书
-
¥58.00
-
-
跨越学习曲线:成就非凡的行动指南
-
¥59.00
-
-
你越清晰，就越好命
-
¥55.00
-
-
婴幼儿心理发展前沿
-
¥88.00
-
-
破焦心法:情绪管理的72项修炼
-
¥59.80
-
-
总有好事发生
-
¥49.80
-
-
如何成为情绪稳定的父母
-
¥68.00
-
-
我决定去看心理医生
-
¥59.00
-
-
重获心力
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
认知觉醒：开启自我改变的原动力（百万册精装纪念版）
|
| ISBN： | 9787115545374 |
定价： | ￥79.80 |
| 作者： | 周岭著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2024年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 290页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
7
|
库区13/样本13
|
2025-10-21
|
|
其它供货商库存合计
|
1159
|
|
2025-10-20
|
图书简介 | | 当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫看清规律和真相，知道方法和路径想变好，却总是缺乏耐心、急于求成？想勤奋，却总是心生惰性、自我消耗？想努力，却总是比拼毅力、苦苦支撑？想精进，却总是弯路不断、迷茫无助？若你位列其中，这本书可助你摆脱困境。阅读本书，你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己，了解认知世界里的基础设施；从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界，提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。从此豁然开朗，内化出真正的认知驱动力。只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。 |
|