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图书信息
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老年人--防跌倒锻炼教程
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| ISBN： | 9787115633248 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 孙金秋，安江红主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 134页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R592.01 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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8
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库区4/样本4
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2026-09-24
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其它供货商库存合计
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996
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2026-09-24
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图书简介 | | 本书是针对老年人群体编写的身体功能锻炼手册，涵盖了老年人易跌倒的原因、防跌倒的意义，以及防跌倒训练动作和方案，系统、全面且实用。本书第1章讲述了老年人防跌倒的意义，第2章分析了老年人跌倒的各种影响因素，第3章介绍了老年人防跌倒的身体功能评估方法，第4章讲解了老年人防跌倒的身体功能锻炼方法，第5章给出了老年人防跌倒综合运动方案，方便老年人借鉴。第6章则结合老年人的爱好，介绍了对防跌倒有益的娱乐活动。 |
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