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图书信息
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易筋经养生智慧
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| ISBN： | 9787500964285 |
定价： | ￥40.00 |
| 作者： | 牛爱军著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2024年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 221页 |
中图法： | G852.6;R212 |
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2025-10-14
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图书简介 | | 本书将常见的体育运动方法、动作进行归纳和总结，在筋膜论的指导下，使之处方化，变得更加具有针对性、实用性和科学性。讲理透彻，贯彻“一看就懂、一学就会”原则，对易筋经十二式传世口诀进行了深入分析。 |
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