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图书信息
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充气血
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| ISBN： | 9787513286657 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 张晓天主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 87页 |
中图法： | R243;R254.2 |
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北京人天书店有限公司
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2025-12-16
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2025-12-16
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图书简介 | | 本书介绍了充养气血的重要穴位、家用食材、常用中药材、中成药等，并融汇食疗方、运动方、小验方等，全方位分享气血补养知识，内容通俗易懂，轻松易学，照着书中的方法做做按、吃吃喝喝、做做运动，就能让全身气血充盈，不惧外邪侵扰！ |
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