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请勿打扰:日常生活中的声音控制
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图书信息
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穿过内心那片深海
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| ISBN： | 9787523605677 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | (加)谢莉娜·艾雅娜(Sheleana Aiyana)著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 262页 |
装祯： | 精装锁线方脊 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
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供货商名称
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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44
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读买4/库区3/泰安展厅库/样本3
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2026-10-27
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其它供货商库存合计
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3581
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2026-10-27
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图书简介 | | 本书是心理自助读物，作者谢莉娜·艾雅娜是国际女性社区“崛起的女性”(Rising Woman)创始人。她早年有过一系列悲惨经历，成年离婚后开始重新审视过去的痛苦，花了数千小时进行精神治疗方面的自学和培训。此后，作者及其团队向大众提供相关精神修复教育。本书即是她的一个人际关系旗舰项目的课程指导，具有循序渐进的完整体系，通过具体案例及练习带领读者进行精神的整合和关系的重建。每一周都有一次练习，让心灵轻松一点，愉悦一点。作者指导读者，准确而柔和地走入内心的最深处，清除内心的繁杂，找回面对困境的勇气和力量，找回那些遗失了的珍贵和美好。 |
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