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图书信息
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穿过内心那片深海
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ISBN: | 9787523605677 |
定价: | ¥69.80 |
作者: | (加)谢莉娜·艾雅娜(Sheleana Aiyana)著 |
出版社: | 中国科学技术出版社 |
出版时间: | 2024年05月 |
开本: | 21cm |
页数: | 262页 |
中图法: | B84-49 |
相关供货商
供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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73
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库区3/泰安展厅库/样本3
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2025-09-05
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其它供货商库存合计
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2272
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2025-09-03
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图书简介 | 本书是心理自助读物,作者谢莉娜·艾雅娜是国际女性社区“崛起的女性”(Rising Woman)创始人。她早年有过一系列悲惨经历,成年离婚后开始重新审视过去的痛苦,花了数千小时进行精神治疗方面的自学和培训。此后,作者及其团队向大众提供相关精神修复教育。本书即是她的一个人际关系旗舰项目的课程指导,具有循序渐进的完整体系,通过具体案例及练习带领读者进行精神的整合和关系的重建。每一周都有一次练习,让心灵轻松一点,愉悦一点。作者指导读者,准确而柔和地走入内心的最深处,清除内心的繁杂,找回面对困境的勇气和力量,找回那些遗失了的珍贵和美好。 |
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