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图书信息
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高校体能训练理论与方法研究
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| ISBN： | 9787514241709 |
定价： | ￥72.00 |
| 作者： | 李文意，汪冰洋，杨蕊著 |
出版社： | 文化发展出版社 |
| 出版时间： | 2024年03月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 161页 |
中图法： | G808.14 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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库区3/库区6/样本6
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2025-09-11
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2025-09-11
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图书简介 | | 本书系统地介绍了高校体能训练的理论与实践，涵盖了体能训练的基本概念、原理、分类与价值，以及训练的原则和要求。书中详细讨论了影响高校学生体能发展的因素，以及其体能发展的特点和原则。从生理学、心理学、生物化学和营养学的角度，探讨了高校学生体能训练的科学基础。本书还针对高校学生体能训练中的力量训练、速度训练和耐力训练，提供了详尽的训练理论和方法。 |
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