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图书信息
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健康的起跑线:家庭保健现代管理指南
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| ISBN： | 9787539085098 |
定价： | ￥75.00 |
| 作者： | 曹英，王平红，张庚华主编 |
出版社： | 江西科学技术出版社有限责任公司 |
| 出版时间： | 2023年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 295页 |
中图法： | R161-62 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书分为上下两编，共19章。上编内容包括家庭保健基本知识，本书通过实例陈述相关的家庭保健知识，让读者可以更加直观地学习相关知识。下编内容包括常见慢性病预防与基本保健知识，通过学习慢性病防治知识，读者在提高自我管理技能的同时，还可以培养健康的生活方式一合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，把个人健康维护好。 |
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