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图书信息
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我能管好自己的情绪:帮助青少年调节负面情绪:20 things teens can do
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| ISBN： | 9787122424518 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | (美)特里西娅·曼根(Tricia Mangan)著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 114页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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110
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少儿库区4/少儿样本4/泰安展厅库
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2026-03-23
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其它供货商库存合计
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500
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2026-03-23
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图书简介 | | 本书共20章，每一章节都选取青少年成长过程中经常会遇到的烦恼，比如：如何保持积极心态，如何做到耐心等待，如何调节负面情绪，如何克服拖延……针对这些问题，作者从积极心理学角度出发，帮助读者剖析自己的心理，解决心理疑惑，并提供了解决问题的技巧和方法。 |
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