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图书信息
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你可以有情绪，但不要情绪化
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| ISBN： | 9787573618016 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | (日)高井祐子著 |
出版社： | 青岛出版社 |
| 出版时间： | 2024年01月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 193页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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29
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库区3/样本3
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2026-03-07
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其它供货商库存合计
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1976
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2026-03-04
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图书简介 | | 本书内容包括：聚焦自己现在的状态、改变日常的说话方式、与他人适度相处、调整生活习惯、巧妙化解压力、改变思维误区。具体内容包括：在你眼中怎样才算“普通”?；降低幸福的门槛；记录当天不经意间的幸福；调动所有感官捕捉幸福的瞬间；深刻剖析“自己想成为的模样”；尝试蜕变为“自己想成为的模样”；提防“踩刹车”的话语等。 |
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