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图书信息
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大学生体质健康测试与健康促进教程
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| ISBN： | 9787305272639 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 智永红，翟一飞，孙志伟主编 |
出版社： | 南京大学出版社 |
| 出版时间： | 2023年08月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 217页 |
中图法： | G812.37;G804.49 |
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2026-06-11
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图书简介 | | 本书介绍了“体质健康测试”和“健康促进”两部分内容。“体质健康测试”这部分内容首先依据《国家学生体质健康标准》为大学生介绍了体质与健康的关系，以及相关指标与锻炼方法和运动损伤的知识。“健康促进”这部分内容介绍了健康的生活方法、运动与心理健康等相关知识，以及如何制订科学锻炼身体的计划。 |
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