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图书信息
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养好膝盖：身体棒，更结实（精华升级版）
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| ISBN： | 9787522910628 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 张大光主编 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | R274.94 |
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1229
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2026-09-24
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图书简介 | | 本书首先介绍了膝盖的医学常识及养好膝盖的重要性，然后详细介绍了膝盖日常使用与保养方面知识，膝盖容易出现的各种不适和病症，并给出了非常实用的防治对策，包括中医穴位按摩和艾灸、饮食营养、运动保养以及日常生活中锻炼保养膝盖的小妙招。 |
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