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图书信息
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陪你的情绪坐一坐
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| ISBN： | 9787300325194 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 许新颜著 |
出版社： | 中国人民大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 18,204页 |
中图法： | C912.11 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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92
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库区13/库区3/库区4/泰安展厅库/样本13/样本3/样本4
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2026-05-14
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其它供货商库存合计
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361
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2026-05-14
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图书简介 | | 本书告诉人们如何面对自己和他人的情绪和感受、如何正确识别情绪障碍、如何理解情绪带给我们的信号和资源、深度认识和理解自己情绪的反应模式、如何帮助人们建立互相滋养的关系，让关系成为体验和面对情绪的资源的书。具体内容包括：停一停，和不舒服的情绪待一会儿、停下来，面对当下的情绪和感受、直面情绪背后的需要等。 |
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