同类推荐
-
-
生命解码:人体与健康
-
¥69.80
-
-
生命的守护:自然与度
-
¥59.00
-
-
老年人综合评估
-
¥39.00
-
-
主动健康:退休后身体管理
-
¥58.00
-
-
成为母亲以后:从母职倦怠到自我重建:motherhoo…
-
¥69.00
-
-
老年人健身锻炼指南
-
¥39.80
-
-
健康管理生活帖
-
¥20.00
-
-
DK家庭健康百科A-Z
-
¥398.00
-
-
优雅老去的智慧
-
¥59.00
-
-
理解关爱成年
-
¥72.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
科学运动:老年健身指南
|
| ISBN： | 9787555029526 |
定价： | ￥25.00 |
| 作者： | 胡国鹏著 |
出版社： | 海峡文艺出版社 |
| 出版时间： | 2024年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 116页 |
中图法： | R161.7 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
4
|
库区3/库区4/泰安展厅库/样本3
|
2025-12-19
|
|
其它供货商库存合计
|
493
|
|
2025-12-16
|
图书简介 | | 本书结合生活语言和生活实践，通过身边小故事讲述适老运动的科学健身的方式方法，把科学锻炼的道理融入平实的语言和生活故事之中，满足广大老年人健身的知识需求。全书包含九章内容，涵盖老年人健身中的有氧、力量、柔韧等几个方面的自评自测评价办法与标准、锻炼方式方法等。 |
|