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图书信息
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肠活生活
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| ISBN： | 9787571026899 |
定价： | ￥56.00 |
| 作者： | (日)川本彻著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 23,221页 |
中图法： | R574 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书介绍了肠道状况受每日饮食和生活习惯的影响，处于动态变化中，日常肠道处于健康还是虚弱的状态关系到90%的身心健康。采纳本书的肠活方案，便可以改善便秘、腹泻等肠胃问题，改善皮肤状况，预防肠道炎症和肥胖。实践本书的肠活方案，便可以有效改善肠道环境，保持肠道菌群平衡，从而养出人人称羡的易瘦体质，活得健康、长寿。 |
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