同类推荐
-
-
我的艺术疗愈手册:零基础、12阶情绪修复练习
-
¥88.00
-
-
我的艺术疗愈手册:零基础、12阶情绪修复练习
-
¥88.00
-
-
我的艺术疗愈手册:零基础、12阶情绪修复练习
-
¥88.00
-
-
哈莉不焦虑
-
¥79.00
-
-
哈莉不焦虑
-
¥79.00
-
-
哈莉不焦虑
-
¥79.00
-
-
心理的伤，身体知道
-
¥58.00
-
-
心理的伤，身体知道
-
¥58.00
-
-
心理的伤，身体知道
-
¥58.00
-
-
关键改变：用NLP打造积极的自我
-
¥79.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
你的韧性超乎你的想象
|
| ISBN： | 9787115629838 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (英)伊恩·斯内普(Ina Snape)，(英)迈克·威克斯(Mike Weeks)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2024年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 268页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
13
|
库区13/样本13
|
2026-08-21
|
|
其它供货商库存合计
|
343
|
|
2026-08-21
|
图书简介 | | 本书就是你设计韧性的操作手册，它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础，从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面，全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”的实际案例，以及获得技能的实操步骤。 |
|