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图书信息
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高职生心理健康自助手册 : 基于认知行为疗法（CBT）框架
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| ISBN： | 9787553342832 |
定价： | ￥80.00 |
| 作者： | 王海燕，洪一丹，刘丽丽著 |
出版社： | 南京出版社 |
| 出版时间： | 2024年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 297页 |
中图法： | G444-62 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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4
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库区3/泰安展厅库/样本3
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2025-12-22
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其它供货商库存合计
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626
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2025-12-22
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图书简介 | | 本书共14章，内容包括：关于认知行为疗法(CBT)的概述，大学生常见心理疾病，学习记录你的情绪体验，识别与评估情绪，识别自动化思维，学会识别你对情绪的反应，情境、情绪和思维，功能适应性不良的思维，评价与应对自动化思维，行为技术，潜在假设的识别与修正，核心信念的识别与矫正，识别你的性格模式，性格模式的改变策略。 |
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