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图书信息
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高职生心理健康自助手册 : 基于认知行为疗法(CBT)框架
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| ISBN: | 9787553342832 |
定价: | ¥80.00 |
| 作者: | 王海燕,洪一丹,刘丽丽著 |
出版社: | 南京出版社 |
| 出版时间: | 2024年03月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 297页 |
中图法: | G444-62 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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2
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库区3/泰安展厅库/样本3
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2026-02-21
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其它供货商库存合计
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620
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2026-02-06
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图书简介 | | 本书共14章,内容包括:关于认知行为疗法(CBT)的概述,大学生常见心理疾病,学习记录你的情绪体验,识别与评估情绪,识别自动化思维,学会识别你对情绪的反应,情境、情绪和思维,功能适应性不良的思维,评价与应对自动化思维,行为技术,潜在假设的识别与修正,核心信念的识别与矫正,识别你的性格模式,性格模式的改变策略。 |
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