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图书信息
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中医助您好睡眠
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| ISBN： | 9787535981226 |
定价： | ￥78.80 |
| 作者： | 杨卓欣主编 |
出版社： | 广东科技出版社 |
| 出版时间： | 2024年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 194页 |
中图法： | R277.797 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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泰安展厅库
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2025-12-23
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图书简介 | | 本书从中医理论的角度科普了睡眠知识，介绍了失眠的机理，以及通过调节自身生活状态、饮食起居获得良好睡眠的方法，包括导引、五行音乐、香熏、足浴等，以及一些与治疗失眠相关的中医药知识，如针灸、推拿、中药、药膳等。 |
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