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图书信息
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所有治愈 都是自愈
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| ISBN： | 9787313295194 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | (美)莎拉·佩顿(Sarah Peyton)著 |
出版社： | 上海交通大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 19,331页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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85
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库区3/库区6/样本3/样本6
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2025-11-05
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其它供货商库存合计
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1017
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2025-11-05
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图书简介 | | 本书内容包括：为什么我总是觉得自己不够好、大脑一情绪的“反应堆”、共鸣如何帮助我们，走向更自由和广阔的空间、从“我不配”到“我无愧”、焦虑：大部分人都逃不开的仓鼠轮、心理阴影：越走不出来越痛苦、冲突和矛盾：一起面对问题，而不是成为问题的对立面、安全感：随时准备战斗的人其实最脆弱、内耗：当意识从身体中“离家出走”等。 |
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