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图书信息

	成长型亲密关系：爱商自助训练
	ISBN：	9787300323855	定价：	￥65.00
	作者：	于际敬，张万里著	出版社：	中国人民大学出版社
	出版时间：	2024年01月	开本：	21cm
	页数：	11,250页
	中图法：	C913.1

图书简介

本书作者总结了20多年婚恋咨询案例经验，以认知行为理论为框架和基础，强调从“第三只眼”来看待自我和亲密关系这一特殊的人际关系，通过自我对话和内部思维语言的方式来改变认知、情绪和行为，从而达到自我成长和改善亲密关系的目标。书中涉及自我觉察、自我修炼、关系修复、关系互动、爱情保鲜、影响对方六大层面的36项爱商提升自助训练，以应对亲密关系中因沟通不畅、家务分工出现分歧、财务困境、情感平淡、误解、存有怨恨情绪、不忠与欺骗、家暴等造成的诸多问题。

蔚蓝网清华大学出版社北京大学出版社中国人民大学出版社中信出版社北京理工大学出版社

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