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图书信息
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自我疗愈
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| ISBN： | 9787569949919 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | (西)玛丽安·罗哈斯·埃斯塔普(Marian Rojas Estapé)著 |
出版社： | 北京时代华文书局 |
| 出版时间： | 2023年11月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 259页 |
中图法： | R749.055 |
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735
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2025-10-10
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图书简介 | | 本书内容包括“目的：幸福”“治愈痛苦的良药：爱”“皮质醇”“告别过去”“活在当下”“情绪”“影响皮质醇水平的因素”“如何降低皮质醇水平”“最理想的人生版本”九章。 |
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