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图书信息
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内在觉醒:关于联结、疗愈与提升复原力:the new science of spirituality and our quest for an inspired life
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| ISBN： | 9787552042153 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (美)丽莎·米勒(Lisa Miller)著 |
出版社： | 上海社会科学院出版社 |
| 出版时间： | 2023年11月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 267页 |
中图法： | R749.055 |
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北京人天书店有限公司
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2025-09-09
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2025-09-08
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图书简介 | | 作为一位心理学家，米勒博士将她的突破性研究与自己深刻的个人觉醒之旅结合起来，将前沿科学(从磁共振研究到基因研究、流行病学研究等)应用于各年龄段、各行业人士，特别是遭受抑郁症折磨的人群，阐明了大脑觉醒意识令人惊讶的作用。米勒博士认为，我们的大脑普遍具备觉醒意识的力量。觉醒的意识使我们明白生命是一种动态的力量，我们可以跟随它的节奏并与之互动；不再是我与世界的对抗，或试图掌控世界，而是“倾听生活的诉说，意识到生活正在我所在的地方迎接我”。觉醒的意识，可以帮助我们跳出悲观思维的漩涡，用更全面、充满联结的眼光去重新看待自己与周围的世界，从而出抑郁的阴霾，获得疗愈、韧性与复原力。对于任何面临人生大问题的人来说，这本书给出了进入内在精神世界的方法，并告诉我们如何将这种觉醒的力量融入我们的生活。 |
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