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图书信息
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大学生体育与健康教程
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| ISBN： | 9787548754176 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 周密，邓雪，佟海亮主编 |
出版社： | 中南大学出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 271页 |
中图法： | G807.4;G647.9 |
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2026-06-12
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图书简介 | | 本书以大学体育教学实践为依据，详细介绍了大学生应该了解的各种体育项目的基本知识、基本技能和基本战术；同时对大学生如何科学锻炼身体、常见运动损伤及处理、大学生心理健康等知识进行讲解；着重对大学生身体素质、大球运动项目、小球运动项目、形体运动项目及其他运动项目进行讲解。本书坚持理论联系实际，注重实用性和新颖性，立足趣味性和可读性，突出指导性和科学性，旨在不断提高大学生的体育参与意识、运动技能及体质健康水平，使广大学生养成良好的体育健身习惯和健康的生活行为习惯，达到终身受益的目的。 |
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