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图书信息
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大学生体育与健康
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| ISBN： | 9787307233409 |
定价： | ￥50.00 |
| 作者： | 鲁陵，张自强，郭海莲主编 |
出版社： | 武汉大学出版社 |
| 出版时间： | 2022年09月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 239页 |
中图法： | G807.4;G647.9 |
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2026-01-26
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图书简介 | | 《大学生体育与健康》是一本高校公共体育课程的教学用书。全书分为体育理论基础、体育实践教学两大部分，体育理论基础内容包括大学体育概述、大学生体育运动与体质健康、大学生体育活动与膳食营养、体育锻炼与自我评价、体育锻炼与身心健康、终身体育与健康；体育实践教学内容包括身体素质训练、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、形体瑜伽、武术运动。作者将体育与健康知识和技能训练结合，以图文并茂的形式列举高校体育教学中的重点、示范动作展示等，在各章节设置二维码以便读者扫码获取相关资源，在实施素质教育的同时，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。 |
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