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图书信息
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正念青年
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| ISBN： | 9787516925379 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)霍莉·罗杰斯(Holly Rogers)著 |
出版社： | 华龄出版社 |
| 出版时间： | 2023年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 27,191页 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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1
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泰安展厅库/样本8
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2026-08-23
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其它供货商库存合计
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662
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书分为做好准备、准备开始、扩展理解、发展洞见、继往开来五部分，内容包括：“这是你的人生，不要错过”“我真的一定要冥想吗”“正念带来平和与专注”“评判驾到”“此刻，你就在当下”“认识你的觉察心”“突破障碍”等。 |
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