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图书信息
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走出情感虐待:远离关系中的羞耻感，重塑自信人生:healing from the shame you don't deserve
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| ISBN： | 9787111736059 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)贝弗莉·恩格尔(Beverly Engel)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2023年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 17,297页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | C912.11 |
相关供货商
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供货商名称
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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28
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库区13/库区4/库区7/样本13/样本4/样本7
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2025-10-29
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其它供货商库存合计
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500
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2025-10-29
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图书简介 | | 作者在书中介绍了“情感虐待”，这是一种微妙却具有破坏性的虐待形式。在情感受到虐待的人会逐渐被剥夺自尊一觉得自己无价值，完全无力逃避。同时，作者也揭露了施虐者控制受虐者的手段，以及施虐者常见的心理问题，如低自尊、自信感低、容易产生羞耻感，把问题都归结于自等。作者在本书后半部分指导读者使用自我关怀、接纳自己等认知行为疗法的技巧，修复被虐待的身心，从低自尊和羞耻感中解放出来，从而获得更健康的人际关系。 |
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