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图书信息
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玻璃心：不再脆弱的秘密
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| ISBN： | 9787554622124 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (日)片田智也著 |
出版社： | 古吴轩出版社 |
| 出版时间： | 2023年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 252页 |
中图法： | B84-49 |
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北京人天书店有限公司
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2026-05-15
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2026-05-15
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图书简介 | | 太敏感？想太多？心好累！你是否——常常因为一点小事就崩溃？常常自我怀疑和否定自己？常常纠结一件事，走不出来？常常因为别人的批评而精疲力尽？常常陷入低落、忧郁、烦躁不安的情绪里？常常只关注事情的负面，想法总是消极被动……其实，并没有人在你背后指指点点。让你痛苦的不是事实，而是你对事实的认知。 |
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