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图书信息
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减肥自有方
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| ISBN： | 9787512054646 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 田金庆著 |
出版社： | 线装书局 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 120页 |
中图法： | TS974.14 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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38
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库区6
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2025-12-15
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其它供货商库存合计
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168
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2025-12-11
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图书简介 | | 本书共设置了七章内容，第一章让您初步认识肥胖，知道怎么判断自己的肥胖程度，了解肥胖的分类及造成肥胖的原因；第二章主要了解肥胖对不同年龄阶段人群都有哪些危害；第三章主要介绍肥胖与饮食的关系，以及平衡膳食的重要性；第四章是营养学基础知识，让您清楚了解营养素与肥胖的关系；第五章直视市面上常见的各种减肥方法，使您了解各种减肥方法的原理，最终找到适合自己的个性化减肥方法；第六章列举了减肥时会存在的误区，助您减肥时不走弯路；第七章则罗列了200个减肥中常见的疑问，可以说，您想问的，这里都有，相信有助于解决您关心的减肥问题。 |
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