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图书信息
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从拖延到行动:心理学疗愈精神内耗
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| ISBN: | 9787550738829 |
定价: | ¥55.00 |
| 作者: | 苏颖著 |
出版社: | 深圳出版社 |
| 出版时间: | 2023年10月 |
开本: | 21cm |
| 页数: | 256页 |
中图法: | B84-49 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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读买1/库区3/泰安代存3/泰安展厅库/样本3
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2026-10-29
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其它供货商库存合计
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150
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2026-10-22
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图书简介 | | 从小学生到科学家,从商人到官员,从实习生到董事长,拖延问题几乎会影响每个人。本书专为解决拖延问题而生。作者深入剖析了决策压力、不良情绪、完美主义等六种拖延成因,给读者提供有效分配精力、劳逸平衡等六种具体可行的改变方案,带读者走出拖延。 |
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