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图书信息
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大学生心理健康理论与实务
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| ISBN： | 9787313291110 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 黄士军主编 |
出版社： | 上海交通大学出版社 |
| 出版时间： | 2023年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 205页 |
中图法： | G444 |
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2026-08-19
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图书简介 | | 本书共十个模块，包括健康从“心”开始一一心理健康概述，开启探索旅程一自我意识，解密心灵密码一人格优化，寻求成长之道一学习心理，穿越心灵孤岛一人际交往，畅享轻盈人生一情绪管理，塑造心理韧性一挫折应对，收获健康爱情一恋爱心理，拥抱人生成长人学适应，探寻生命真谛生命教育，旨在帮助大学生通过课程学习掌握心理健康知识，积极参与心理健康活动，领悟心理健康方法。 |
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