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图书信息
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美人的素养
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| ISBN： | 9787229177553 |
定价： | ￥52.00 |
| 作者： | 云云著 |
出版社： | 重庆出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 17,222页 |
中图法： | R339.34 |
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2025-12-15
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图书简介 | | 本书是一部结合了中医理念、科学养生、健康饮食等方法的实用型生活美容手册。作者云云今年46岁，却依然状态极佳，她从自己的切身经历中总结出了一些变美的经验，在书中做了真诚的分享。通过了解自身特点、提升审美、坚持内调外养等方式，她成为了一位气质优雅、神形俱佳的氛围感美人，并梳理出了一套适用于大多数人的养生抗衰美容方法——静心与养面。这套方法能有效改善女性的身心状态，让女性在任何年龄都能最大程度地展现自身的美丽和自信。 |
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