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图书信息
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成为自己的人生教练
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| ISBN： | 9787111737414 |
定价： | ￥75.00 |
| 作者： | 陈爱芬，程云鹏著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2023年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 22,257页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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48
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读买1/库区4/样本4
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2025-10-30
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500
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2025-10-30
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图书简介 | | 在本书中，作者将个人成长和教练方法论结合起来，当我们遇到人生中的挑战时，就可以运用教练的方式帮助自己，学会接纳那个不完美的自己，并且能在工作和生活中不断突破自我，找到内心力量的源泉，获得生命的幸福。书中的每一章都是一场教练对话，而其中的路径有规律可循：澄清目标、描绘愿景、挖掘资源、创造觉察、产生行动。我们可以代人其中的场景跟随提问来回答，也可以学习其中的教练提问方式来成为自己的教练。每一章的最后，作者还为我们特别准备了9个自我教练的提问，供我们开展自我演练。 |
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