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图书信息
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带着裂痕生活:复原力如何帮助我们应对创伤:how the new science of resilience is changing how we think about PTSD
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| ISBN： | 9787542682055 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | (美)乔治·A. 博南诺(George A. Bonanno)著 |
出版社： | 上海三联书店 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 340页 |
中图法： | R749.05 |
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2026-02-04
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图书简介 | | 本书是一本讨论创伤后应激障碍问题的心理治疗案例和分析文集，在本书中，先驱心理学家乔治·博南诺认为，我们未能预测人们对灾害事件的心理反应，是因为我们对创伤的理解大多是错误的。事实上，人们对逆境有着压倒性的适应力。我们经常提到的PTSD(创伤后应激障碍)，实际上是人们学习如何处理特定情况的自然过程的信号。如果我们理解了这个过程是如何运作的，我们就能更有效地应对问题。作者解释了是什么让我们有复原力，又为什么我们有时会失去它，以及我们如何更好地处理创伤压力。 |
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