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图书信息
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正念工作
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| ISBN： | 9787516925225 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | (美)迈克尔·辛克莱(Michael Sinclair)，乔西·赛德尔(Josie Seydel)著 |
出版社： | 华龄出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 279页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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25
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库区2/库区8/泰安展厅库/样本8
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2025-11-05
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其它供货商库存合计
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642
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2025-10-23
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图书简介 | | 本书旨在帮助个人减轻压力，提高工作专注力和工作效率，同时帮助管理者提升团队及组织管理能力，培养更健康、有意义和更有成效的职场环境。本书特色是并不局限于某一特定的正念课程，而是提供一个将正念应用于工作的完整而系统的视角。既借鉴了传统的正念理念，又提供众多已经被现代科学证明的、基于正念的最新研究成果。 |
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