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图书信息
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高蛋白低碳水减脂餐
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| ISBN： | 9787559129703 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (韩)朴祉禹著 |
出版社： | 辽宁科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2023年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 253页 |
中图法： | TS972.161 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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读买1/库区4/泰安展厅库
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2025-09-05
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2025-09-03
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图书简介 | | 本书作者会告诉大家如何吃油炸食品、意大利面、披萨、紫菜包饭、面包、甜点，还可以继续瘦的减肥方法。只要遵守了高蛋白低碳水化合物的公式制作料理，辣的、甜的、油腻的都可以吃。所以吃的时候也不用担心发胖，满足味蕾的同时还可以吃到饱，可以消除减肥中的压力。迪迪迷妮通过吃自己做的食物，减掉了22kg，她是喜欢吃的美食家和维持体重的减肥达人。她了解减肥期间对美食的欲望，并将任何人都无法模仿的101款减肥食谱收录到本书中。已经有很多人通过这些菜谱得到了味蕾和减重的双重满足，这些菜品一定也会助你减肥成功。 |
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