同类推荐
-
-
关于性，我们想得太少
-
¥39.00
-
-
动养身，静养心:元气满满的四季动静养生法
-
¥52.80
-
-
社区居家失能老年人精神健康的社会支持体系
-
¥98.00
-
-
四季三餐护健康:顺时而生，应季而养
-
¥88.00
-
-
专科专病康复养生操
-
¥79.00
-
-
惊人的身体自愈力
-
¥42.00
-
-
长寿从呼吸开始
-
¥39.80
-
-
惊人的身体自愈力:2:快速恢复身体的轻松与活力
-
¥42.00
-
-
活得健康，活得平衡
-
¥79.80
-
-
健康科普实用技术与方法
-
¥119.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
中老年长寿保健千问千答
|
| ISBN： | 9787515227146 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 王迪编著 |
出版社： | 中医古籍出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 16,332页 |
中图法： | R161.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
2
|
库区2/库区6/样本3/样本6
|
2025-07-09
|
|
|
|
|
|
图书简介 | | 本书进行了详尽、全面的剖析，具体包括头面部、腰腹部、颈胸部及四肢部位的对应疾病、成因、表现和保养方法；中华传统的养生长寿方法，如揉腹、按摩、刮痧、拔罐等；在日常饮食中如何均衡营养，科学指导中老年人合理安排膳食，改善饮食习惯；心肌梗死、高脂血症、高血压、骨质疏松等中老年常见疾病的防治；癌症的信号和预防；适合中老年人的体育运动，如散步、骑自行车、健身球、太极、八段锦等；中老年人用药和进补的原则与禁忌；还围绕中老年人常见和多发的心理问题，如孤独症、抑郁症、疑病症、丧偶的心理调适、再婚心理障碍、退休偏异心理等进行了指导性讲解。 |
|