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图书信息
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没有戒不掉的烟:科学戒烟八周之旅:quit for good
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| ISBN： | 9787548739746 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | 廖艳辉主编 |
出版社： | 中南大学出版社 |
| 出版时间： | 2020年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 207页 |
中图法： | R163.2 |
印次： | 2022.04重印 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2026-06-11
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其它供货商库存合计
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41
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2026-05-27
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图书简介 | | 本书围绕为什么要戒烟、如何科学戒烟、戒烟时如何控制烟瘾、戒烟后如何防止复吸等方面详细、生动、形象地介绍了科学戒烟的步骤和具体做法，并采用案例的形式对如何应对在戒烟过程中遇到的各种问题(如戒断症状、体重增加，面对想吸烟的渴求)等进行了详尽的说明，有很好的实用性、可读性和趣味性。 |
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