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图书信息
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情绪自由
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| ISBN： | 9787536083097 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 李筱懿著 |
出版社： | 花城出版社 |
| 出版时间： | 2023年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 209页 |
中图法： | B842.6 |
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2000
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2025-09-01
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图书简介 | | 本书通过10位经典文学著作里的女性形象，10种滋味各异的人生，剖析敏感、易怒、焦虑、选择困难等10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪，并结合多年学习的心理学知识细致讲述10种让我们摆脱内耗的方法。 |
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